くせ毛 原因は遺伝と生活習慣にあるのご存知でしたか?
くせ毛 原因って遺伝と生活習慣も関係してるんです。
こんにちは。
ヘアクリエイトの中尾です。
あなたは
日本人の90%以上はくせ毛なのはご存知でしたか?
そして、くせ毛の原因は
遺伝の影響が一番大きいと言われています。
両親のどちらかがくせ毛なら70%以上で
子供さんにも影響してきます。
たまに祖父母からの遺伝の影響でくせ毛になることもあるみたいですよ。
くせ毛の種類もいくつかあって
波状毛
日本人で一番多いタイプのクセで髪が膨らみやすい
梅雨時期にスタイリングが崩れやすい。
捻転毛
髪の一本一本が捻じれているクセで
髪の太さに均一性がなく、毛先が散らばる感じ。
連球毛
見た目はストレートに見えるクセで
手触りはゴワゴワしてて切れやすい。
縮毛
一本一本が細かく縮れたクセで
縮毛矯正するしか手立てがありません。
くせ毛の種類はこのぐらいです。
でも、たまにくせ毛じゃなかったのに急にクセが出だしたって思う事ありませんか?
くせ毛の原因って実は遺伝だけではないんですよ。
実は生活習慣でもくせ毛になってしまう原因があります。
頭皮環境の乱れ
頭皮の毛穴に汚れや皮脂がつまり
正常に伸びている髪はまっすぐなのに
汚れや皮脂に圧迫されて伸びてきた髪は
クセのある状態で伸びてきたりすることもあります。
髪の栄養不足
ホームケアをされない人に多い毛先の栄養不足。
毛先は根元の髪よりも
物理的損傷や紫外線などでダメージを受けているため
栄養不足になるとストレートの状態を保てなくなって
クセがついてそこから戻れなくなることもあります。
あと
抗がん剤治療をされている方も
ホルモンバランスの崩れからクセ毛になったりすることもあるようです。
加齢によってクセ毛がでる?
8年以上お付き合いして頂いてるお客様が何人もいらっしゃいますが
数名の方が加齢とともに髪が細くなり
今までなかったクセが出だした?
っということもあります。
可能性としてなくはないと思いますが
やはり、きちんとした食事管理、ストレスを溜めない、適度の運動は
必須になってくるのではないでしょうか?
私事ではございますが
最近、筋肉トレーニングに加え食事制限も開始しております。
(お酒を嗜みに行く時は解禁してますが…)
ちょっとしたアドバイス的な助言はできますので
ぜひ、そちらもご相談くださいませ。
これはちょっとしたお話ですが
最近、お越しになるたびに
どんどん綺麗になってらっしゃる方がおりまして
『最近、何か運動されはじめました?』と聞くと
私のアドバイス通り
ちょっとしたトレーニングを続けただけだそうで
かなり、体重も落ちスタイルもよくなったそうです。
続けることって、本当に大事だと教えて頂きました。
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