加齢臭 頭皮 ニオイが…。

加齢臭で頭皮がニオイ出した気がしたあなたは要注意。

 

 

こんにちは。

ヘアクリエイトの中尾です。

 

 

これから暑くなりはじめますので

汗のにおいや頭皮がにおいだすようになりますね。

 

加齢臭と言えば

【おじさん臭】と思われがちですが

実は女性も加齢臭があるのはご存知でしたか？

 

そもそも

人間は自分のニオイはわからないので

もし身近な人に言われたときは

ショックですが

『教えてくれてありがとう。』と言いましょう。

 

この【加齢臭】の原因物質が

【ノネナール】である事がわかりました。

 

 

【ノネナール】は男性女性に関わらず

４０歳ごろから加齢とともに分泌量が増加しはじめ

６０歳でさらに急増する成分で

 

女性よりも男性の方が

皮脂の分泌量が多いためニオイが気になるようです。

しかし

女性も加齢とともに

女性ホルモンにより皮脂の分泌を抑えられていたものが崩壊し

男性ホルモンの働きが強くなり

皮脂の分泌の増加により

加齢臭がするようになります。

 

特に

男性も女性も頭皮が身体の中で

皮脂の分泌する量が一番多いので髪がニオイはじめると

気をつけはじめた方がいいかと思います。

 

加齢臭が発生しやすい部位

【髪、ワキ、背中、首の後ろ】

 

加齢臭予防のためにすること

最低１日１回のシャンプーとドライヤーで髪を乾かす。

ちなみに

私は暑い時期は朝と夜２回シャンプーします。

 

シャンプー後はしっかり髪を乾かさないと

皮脂を餌とする雑菌が頭皮に湧きやすくなり、ニオイの原因になります。

 

食事で肉類や脂っぽいものを控えるのも

ひとつの方法です。

『動物性のたんぱく質』が大腸で

たんぱく質が悪玉菌に分泌されると腐敗し

アンモニアなどを作りニオイの原因になります。

 

 

『じゃあ、予防のために何を食べればいいのか？』

 

 

体内の活性酸素の酸化がノネナールが発生する原因とわかっています。

これに対して抗酸化力の強い食材

【バナナ、にんにく、ごぼう、玉ねぎ、にんじん、ほうれん草】

にんにくはニオイそうですが…

 

加齢臭で頭皮がニオイが少し気になりはじめたら

ぜひ、お試しください。

 

 

 

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